(自称)アクティブ系プログラマの日々

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zoom RSS 血圧計

<<   作成日時 : 2009/05/09 14:21   >>

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健康管理の為に,血圧計を購入しました.
昨年の健康診断で,血圧が高めと指摘を受けたため,電気店の特売で購入.


専用のケース付きで,大きさは350ml缶の2/3程度の大きさ.
出張にも持って行くこともできそうです.

先日,日経新聞で記事を読みましたが,最近では正しい姿勢で測っているか教えてくれるモデルもある様ですね.


血圧に関するページはこれが見やすいですね.
最適値は最高血圧120以下,最低血圧80以下との事.
ここ数日は問題ありません.

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